和スイーツ

暇すぎる無職妊婦もがもかのブログです。

もし良ければ読んでいってください。

昨日はお昼にたらふく台湾風焼きそばを食べたので、夜は健康的にあっさりごはんでした。

玄米、鱈ときのこの中華スープ、オクラのおひたし、きんぴら、納豆、キムチ、冷奴。

主食と汁物に副菜を少量ずつにして胃を落ち着かせます。

お風呂後は、ひさびさにカルピスを飲みました♪

発酵食品、食物繊維、乳酸菌で腸が刺激されたのか、

夜は夫婦揃って腹痛を起こし、お腹すっからかんの腹ペコで今朝は目覚めました(^-^)

便秘解消ー♪

和食のやさしい朝ごはんを食べたが、満たされない。

もっと食べたい。甘いものが食べたい。

作りましょう。スイーツ。

今日は和スイーツということで、前から食べたかったわらび餅！！

粉と水を混ぜて火にかけ、混ぜる混ぜる！！急いで混ぜる！！

冷やして完成ー(^-^)超簡単♪

きな粉たっぷりでいただきました。

あっさりしてて、美味しくて、わらび餅最高ー！！

☆便秘解消はいいけど、昨夜はその後お腹が張って全然寝つけなかった(・・;)大丈夫かしら…